L'instant vivant

Mise au point en 1980 par Georges Romey, juste après la découverte de Somnium,  la psychothérapie par le rêve éveillé libre fait surgir des images enfouies dans notre inconscient et en décode la signification symbolique pour nous libérer de nos blocages.
Cette méthode, accessible à tous et officiellement reconnue par la Fédération française de psychanalyse, fait du rêve l’instrument privilégié de la connaissance de soi.

Le rêve éveillé, "géré" par l'astéroïde Somnium, est une approche thérapeutique douce et originale qui enclenche un processus de transformation psychique par le biais des symboles naturellement présents dans les rêves. Elle vous permet de retourner symboliquement sur les traces du passé afin de se libérer de certaines empreintes douloureuses. Cette méthode est basée sur la richesse de l’imaginaire, faculté dont tout le monde dispose. Le patient part de l’image qui lui vient spontanément, de ce qui se présente, et déroule son scénario. Le rêveur est libre de prolonger autant que nécessaire son rêve ; le scénario trouvant son dénouement dans les dernières minutes.
Il est également possible de changer, grâce à l'imagination (Lune), la ligne de réalité qui a induit la problématique actuelle. On peut alors parler dans ce cas de rêve éveillé quantique.
Il est toujours plaisant de réaliser à quel point notre inconscient est une telle source de créativité. Cet inconscient qui est, lui aussi, prêt à s’exprimer dès lors qu’on accepte de lui laisser la parole.

L’intellect, qui rationalise, peut ne pas considérer comme signifiant ce qui lui apparaît comme l’expression fantaisiste d’images ne pouvant, de son point de vue, relever que de l’absurdité. C’est la crainte du chemin vers l’imprévisible qui dresse les résistances. Cela peut être déroutant de perdre ces repères intellectuels rassurants et réducteurs ! C’est cette même crainte qui inspire au moment de vivre le rêve, l’idée de ne pas accueillir de scénario imaginaire. Et c’est le travail de l’accompagnant de ramener l’attention et de mettre l’emphase sur ce qui est vu et non à ce qui est pensé.
 

Cela permet d’optimiser son potentiel ou défaire les nœuds de l’existence.

Bien qu’on utilise le terme de « rêve », le patient ne dort pas du tout au cours des séances, voilà pourquoi on parle de rêve éveillé. A la différence du rêve endormi, on reste conscient. Le patient raconte et décrit tout ce qu’il voit mais aussi ce qu’il ressent (sensations kinesthésiques, sentiments et émotions). Au cours de cette étape le thérapeute peut intervenir pour guider le patient et lui faire des propositions (« regardez autour de vous », « avancez », etc.).